Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 49,43g | Prot: 92,32g | Carbs : 116,07g.
Pequeno Almoço: Water , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Bananas , Egg, Pork Sausage Patty or Link. Almoço: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Cuties Clementines, Regina Fine White Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Aquafina Water (16.9 oz). Jantar: Water , Francesco Rinaldi Alfredo Sauce, Semolina (Cooked), Beef Steak. Snacks/Outros: Blackberries . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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