Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 44,58g | Prot: 33,43g | Carbs : 65,06g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Dost Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Kaşarlı Tost, Yumurta. Jantar: Zeytinyağlı Brokoli, Karnabahar, Karnıyarık. Snacks/Outros: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Kamkat. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de FitNutii
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