Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Líp: 91,21g | Prot: 76,11g | Carbs : 233,53g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Almoço: Starbucks Pastel de Zanahoria, Andatti Capuchino Moka, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Integral . Jantar: Gamesa Galletas Emperador de Chocolate. mais...
|
A Perder 9,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de israel.ipad
|