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lingkar perut 81,2 cm
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69 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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621 kcal
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Líp: 19,74g | Prot: 33,97g | Carbs : 77,96g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Beras, Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tomat Merah, Nasi Putih, Ayam Brand Mackarel. Almoço: Rengginang, Tomat Merah, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Ayam Brand Mackarel, Nasi Putih. Snacks/Outros: Apel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de misbahardiyan
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