Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2293 kcal
|
Líp: 76,25g | Prot: 116,45g | Carbs : 290,68g.
Pequeno Almoço: Шкилев Хворост, Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Скиф Буженина из Мяса Цыпленка , Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Almoço: Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Шкилев Хворост. Jantar: Слада Фруталина , Фруто Няня Пюре Салатик со Смородиной , Шкилев Хворост, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Чай, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Скиф Буженина из Мяса Цыпленка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Outros: Спрайт Спрайт, Just Brutal Чипсы со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Акконд Капелька , Чай, Слада Фруталина. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sally Wayne
|