Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 61,27g | Prot: 95,36g | Carbs : 252,46g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Ikan Teri, Pare, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Sambal Goreng, Ikan Teri, Pare, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Sambal Goreng, Ikan Teri, Pare, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Jetz Hollow, Tahu Gejrot, Cendol. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasri muharani
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