Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Líp: 81,91g | Prot: 64,41g | Carbs : 197,37g.
Pequeno Almoço: Almond breeze 無糖香草杏仁飲, 甜麵包. Almoço: 棗子, 煎雞蛋, 統一 飲冰室茶集 綠奶茶, Miopane 柚香焙茶司康, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 美威 鮭魚漢堡排. Jantar: 鮮奶茶, 地瓜球, 桂冠 紅油抄手, 7-11 真飽涼麵-香辣麻醬, 貢丸, 雞蛋（整個）, 爭鮮 味噌湯. Snacks/Outros: 藍莓餅乾. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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