Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 57,98g | Prot: 62,05g | Carbs : 91,31g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом, Магуро Филе Тунца в Масле, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями. Almoço: Данессия Перец Соленый, Оливье с Курицей. Jantar: Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Outros: Сыр Российский, Варенье. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|