Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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110 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 96,70g | Carbs : 98,01g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee. Jantar: Isokari Kalapyörykkä, Blå Band Kanarisotto, Blå Band Kanarisotto, Pirkka Salaattisekoitus, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. mais...
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2957 kcal
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Exercício:
Pá de Neve - 30 minutos, Dormir - 9 horas e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 29 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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