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Woda leci
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98,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 75,06g | Prot: 86,69g | Carbs : 187,72g.
Pequeno Almoço: Pomidor Malinowy, Cebule, Pasztet z Soczewicy, Boczek, Awokado, Szynka z Indyka, Czerwona Papryka, Turek Ser Camembert z Ziołami, Chleb Orkiszowy, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Kawa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Cebule, Zott Śmietana 12%, Pomidor Malinowy, Szynka z Indyka, Turek Ser Camembert z Ziołami, Czerwona Papryka, Awokado, Chleb Orkiszowy. Almoço: Jabłko, Mandarynki. Jantar: Grochówka. Snacks/Outros: Wedel Czekolada Karmelove, Krówka, Dobra Kaloria Proteina Krem Orzechowy. mais...
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2401 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas e 53 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabciababcia
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