Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 46,86g | Prot: 94,56g | Carbs : 84,85g.
Pequeno Almoço: Lor Peyniri, Galete, Ceviz, Polonez Hindi Füme XL , Mis Labne, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Badem, Elma. Jantar: Çoban Salatası, Levrek, Fırında Patates. Snacks/Outros: Lokum, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Türkü05
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