Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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101,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 101,51g | Prot: 147,46g | Carbs : 86,46g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo. Almoço: Laranja Lima, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Jantar: Frango Desfiado, Macarronese. Snacks/Outros: Ameixas, Mandubim Farofa de Amendoim , NewNutrition Whey Protein Concentrado Baunilha, Abacate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dernao
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