Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 61,52g | Prot: 53,52g | Carbs : 118,95g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Grandy Oats Classic Granola. Almoço: Butter (Salted), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Jantar: Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Outros: Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, Riesling Wine , Activia Light Strawberry Yogurt. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ednajohnson
|