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Quase 3kg perdidos 👏🏽👏🏽
Imagino que seja retenção
Agora vem a parte difícil que é queimar gordura
Foco 💪🏽💪🏽
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62,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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489 kcal
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Líp: 14,14g | Prot: 27,03g | Carbs : 65,22g.
Almoço: Contra-filé Grelhado, Yoki Batata Palha Tradicional, Repolho Verde. Snacks/Outros: Lacta Bombom Ouro Branco , Mangas, Dori Bala Yogurte. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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 Comentários
Arrasô, Barbara. Foco e uma ótima semana (FDS) pra vc 😘
13 jan 21 por membro: Ninadeaquino
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você tomou alguma coisa para ajudar na retenção além de água?
13 jan 21 por membro: GorettiNC
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Gorette não. Só tomei bastante água, uns 3 litros e por dia
14 jan 21 por membro: barbaralopees
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Nina bom final de semana 😘😘
14 jan 21 por membro: barbaralopees
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Histórico de Peso de barbaralopees
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