Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Líp: 24,60g | Prot: 30,01g | Carbs : 46,33g.
Almoço: Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Tangerine, Baby Spinach, Bean and Ham Soup (Home Recipe). mais...
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2100 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rochelle Pasco
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