Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Líp: 113,37g | Prot: 75,07g | Carbs : 156,10g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сахар. Almoço: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макси Оливье без Заправки. Jantar: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Ряба Майонез Оливковый, Макси Оливье без Заправки , Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Мирель Торт Прага, Красная Цена Сыр Российский, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, ВкусВилл Батон Молодежный, Чай с Лимоном. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vic2709
|