Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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53,7 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 21,19g | Prot: 50,05g | Carbs : 66,98g.
Pequeno Almoço: Perdigão Margarina Claybom, Wickbold Pão de Forma Integral, Terra Viva Leite UHT Integral, Mamão Papaia, Café, Predileto Queijo Mussarela, Frimesa Apresuntado. Almoço: Lacta Ouro Branco, Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunasbc
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