Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Líp: 36,56g | Prot: 131,99g | Carbs : 246,05g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Chicken Breast. Almoço: Nasi Putih, Chicken Breast. Jantar: Chicken Breast, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Choco Crunchy. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de arizal_
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