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cheguei a pesar 91.2neste início d janeiro.
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90,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 34,26g | Prot: 46,77g | Carbs : 121,94g.
Pequeno Almoço: Natural Life Granola Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte de Morango. Almoço: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão Integral de Castanha e Noz, Quaker Aveia em Flocos , Banana Prata. Jantar: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Liv Up Crepioca com Queijo Branco , Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jucelainesantos
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