Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 41,89g | Prot: 32,64g | Carbs : 131,64g.
Pequeno Almoço: Wings Food Neo Coffee Caramel Machiato, Sambal Goreng, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Madu. Almoço: Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Gudeg, Nasi Putih. Snacks/Outros: Gery Chocolatos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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