|
Привет, отёки 😹 Но янтарную с перцем я все равно люблю больше
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2186 kcal
|
Líp: 87,54g | Prot: 89,98g | Carbs : 254,23g.
Pequeno Almoço: Pringles Чипсы со Вкусом Курицы с Индийскими Специями, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Скиф Буженина из Мяса Цыпленка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Шкилев Хворост. Almoço: Скиф Буженина из Мяса Цыпленка , Плавыч Творожный Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фруто Няня Пюре Салатик со Смородиной , Renardi Пирожное Творожное, Шкилев Хворост. Jantar: Акконд Капелька , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Фруто Няня Пюре Салатик со Смородиной , Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Bon Giorno Сицилийская Паприка. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|