Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Líp: 45,50g | Prot: 58,94g | Carbs : 98,17g.
Pequeno Almoço: Kroger Deli Style Oven Roasted Turkey Breast. Almoço: Unsweetened Iced Tea, Caffeine Free Sugar Free Fruit Flavored Soft Drink. Jantar: Panera Bread Smoked Turkey Breast Sandwich on Sourdough, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup). Snacks/Outros: Panera Bread Pecan Braid, Great Value Deluxe American Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 310 Nutrition 310 Vanilla Shake, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elaine Easto
|