Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2013
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87,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2766 kcal
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Líp: 154,53g | Prot: 183,27g | Carbs : 193,84g.
Pequeno Almoço: Ja! Haferflocken, Milch 1% Fett, IronMaxx 100% Whey Isolate. Almoço: Barney's Best Peanut Butter, Mestemacher Eiweißbrot, Mandeln, Weider High Protein Peanut Caramell. Jantar: IronMaxx 100% Whey Isolate, Wurzelbrot, Stastnik Puten Frankfurter. Snacks/Outros: Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream, Erdnüsse. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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