Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Líp: 53,59g | Prot: 47,46g | Carbs : 28,19g.
Almoço: Alho, Fígado de Galinha. Jantar: Castanhas-do-Pará, La Violetera Nozes sem Casca, Sementes de Girassol sem Casca, Pura Vida Semente de Abóbora . Snacks/Outros: Nespresso Café, Nestlé Creme de Leite (Lata), Banana Prata. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de assisgabie
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