Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 53,88g | Prot: 88,79g | Carbs : 115,27g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Капучино, Вареное Яйцо. Almoço: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Оливье с Курицей, Щи с Мясом. Jantar: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Капучино, Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Телятина Томленая. Snacks/Outros: Мерси Конфеты. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marusya_rose
|