Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 28,37g | Prot: 52,16g | Carbs : 155,84g.
Pequeno Almoço: عسل البرسيم, فول مدمس, خبز. Almoço: جبنة الدهن, توست. Jantar: لحم الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), الأرز المقلي. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Abood225
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