Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Líp: 60,82g | Prot: 24,52g | Carbs : 38,02g.
Pequeno Almoço: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Valio Молоко 2,5%, Президент Масло Сливочное 82%. Almoço: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Яйцо, Лук, La Tourangelle Оливковое Масло, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская. Jantar: Бобровский Ветчина. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Follow.me
|