Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 86,79g | Prot: 88,43g | Carbs : 76,52g.
Pequeno Almoço: Milfina Butter, Aldi Bio Kokosdrink Natur. Almoço: Cucina Pesto Rosso, Butaris Butterschmalz, Metzger Rinderhüfte. Jantar: Aldi Bio Kokosdrink Natur, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Take It Veggie Cocogurt. Snacks/Outros: Griesson Cookies Minis. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de schnuffelpuffel#1
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