Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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65,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1291 kcal
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Líp: 40,07g | Prot: 59,97g | Carbs : 190,07g.
Pequeno Almoço: Uvas, Melões Cantalupo. Almoço: Yoki Ervilha Verde Partida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Cenouras. Jantar: Ovo, Cebolas, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de costernack
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