Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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119,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 46,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 57,78g | Prot: 40,07g | Carbs : 71,22g.
Pequeno Almoço: Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Pace Medium Picante Sauce, Scrambled Egg. Almoço: Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. Jantar: Morningstar Farms Chik Patties Original, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Sweet Pickle Relish. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinarag
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