Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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131,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 41,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 80,67g | Prot: 85,92g | Carbs : 81,25g.
Pequeno Almoço: Large White Grade A Eggs, Virginia Cured Hardwood Smoked Bacon. Almoço: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Olive Garden Light Italian Dressing, Hard-Boiled Egg , Cucumber (with Peel) , Great Value Swiss Cheese, Baby Spinach, Great Value Romaine Lettuce. Jantar: Mayonnaise, French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Trader Joe's Green Onions, Cooked Cauliflower (from Fresh), Great Value Canned Tuna, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cassie0082
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