Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 35,15g | Prot: 57,31g | Carbs : 135,97g.
Pequeno Almoço: Water, Bananas, Decaffeinated Tea Unsweetened, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Kraft Creamy Italian Dressing, Water , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Celery , Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Savoritz Cheese Baked Crackers, Progresso Traditional New England Clam Chowder. Snacks/Outros: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Bananas , Watermelon . mais...
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1986 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cheylynn
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