Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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47,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3411 kcal
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Líp: 111,02g | Prot: 116,93g | Carbs : 517,71g.
Pequeno Almoço: Nectarinas, Loncoleche Queso Protein, Arcor Galletas Maná, Cuisine & Co Barra Cereal Up Chocolate, Nestlé Chamyto Frambuesa, Milka Chocolate Con Leche , Varsovienne Trufas. Almoço: Porotos con Riendas. Jantar: Maní, Nestlé Estrellitas, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Jumbo Pan Wholegrain, Scitec Nutrition Whey Protein, Colun Manjar Tradicional, Milka Chocolate Con Leche, Profiterol. Snacks/Outros: Quaker Avena Instantánea, Sandía. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matty_7
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