Jornal de Jessie-Leigh1991, 14 jan 21

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i didn't think I would lose weight in my first week of my dieting but I manage to lose 6.6lb which In my eye I think it's amazing .. I am so proud of myself ... just 26kg to go !!

onwards and upward .. you can do this !!

90 kg Perdidos até agora: 3 kg . Ainda faltam: 26 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 janeiro 2021:

734 kcal

Líp: 19,18g | Prot: 28,25g | Carbs : 106,22g. Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Cheese Sandwich, Skips Skips Tingly Prawn Cocktail. Jantar: Co-Op Ready to Bake Baguettes , Sainsbury's Be Good to Yourself Spiced Lentil & Tomato Soup. Snacks/Outros: Lidl Proviact, Tea with Skimmed Milk, Coffee with Milk and Sugar. mais...

2061 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

A Perder 2,6 kg por Semana

77 Apoiantes Apoio

Comentários

it is fantastic you mean, go you!

14 jan 21 por membro: amcq1982

Well done 😁💪

14 jan 21 por membro: Kalisy67

Brilliant loss x

14 jan 21 por membro: Swancdai

Well done!

14 jan 21 por membro: clarew76

Very well done you. Keep up the great work 👍

14 jan 21 por membro: Dave 10

Great start. You must feel great too and inspired to continue.

14 jan 21 por membro: Anne_145

Well done 👍👍👍

14 jan 21 por membro: cazzza48

well done

14 jan 21 por membro: pcousins0110

That's great!!

14 jan 21 por membro: donturjawhurt

That’s great 😊

14 jan 21 por membro: marciaj77

Amazing 🤩

14 jan 21 por membro: sara.L.mumford

Wow! well done you!

14 jan 21 por membro: Gilly B

Well done!! 🥳🥳

15 jan 21 por membro: Nutricali

Well done

15 jan 21 por membro: caroline.brightman

Excellent start well done. Please don't be discouraged if next week isn't as good. You'll find this throughout the weeks ahead. Always remember how much you lose in total. You CAN do this 👍

15 jan 21 por membro: Marie 135

Marie is right. You will have good weeks and bad weeks but keep your eye on your goal and keep going.

15 jan 21 por membro: Anne_145

Well done that’s amazing

15 jan 21 por membro: Maxine Downs

amazing!! you got this 💪🏻

16 jan 21 por membro: laurajanew123

THANK YOU SO MUCH EVERYONE FOR YOUR COMMENTS ..🙂

16 jan 21 por membro: Jessie-Leigh1991


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