Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 90,10g | Prot: 160,90g | Carbs : 111,20g.
Pequeno Almoço: Silver Spoon White Sugar, Watsons Skimmed Milk, Tesco Finest Lamb Shank, KFC Original Recipe Chicken Drumstick. Almoço: Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Jantar: Tesco Medium Eggs. mais...
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40 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de suma-ya-c
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