Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Líp: 42,81g | Prot: 33,11g | Carbs : 76,46g.
Pequeno Almoço: Uvas, Tirolez Queijo Prato, Suco de Abacaxi com Hortelã. Almoço: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Camil Grão de Bico Pronto, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Batata Doce, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Azeite de Oliva, Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Outros: Marilan Biscoito Amanteigado. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnaPCardoso
|