Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 80,67g | Prot: 59,06g | Carbs : 618,62g.
Pequeno Almoço: Greek Yoghurt, Aldi Fruit & Nut Muesli Natural, Coffee. Almoço: Home Chef Quiche Lorraine. Jantar: Cranberry Juice Drink with Vitamin C Added, Aldi Duchess Tiramisu, Potato French Fries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Pascall Licorice Allsorts. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lillan4
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