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先瘦一點，下星期出去玩才有本錢吃，希望週末不要增重😅
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51,8 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Líp: 27,36g | Prot: 21,06g | Carbs : 59,58g.
Almoço: 全家 肉鬆起酥麵包. Jantar: 水煮蛋, 7-11 （熱壓吐司）起司火腿蛋. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrollo666
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