Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2013
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101,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 44,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Líp: 19,03g | Prot: 73,12g | Carbs : 97,33g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Food Lion Lactose Free Skim Milk, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Grapefruit (Pink and Red). Almoço: lemon juice, light style oatmeal, greek yogurt kroger, onion red, apple cider vinegar, salt, tuna. Snacks/Outros: Natrel Lactose Free Skim Milk, Wal-Mart Fresh Pineapple, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Syl90
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