Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Líp: 64,04g | Prot: 56,82g | Carbs : 2,10g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Лента Сливки 33%. Almoço: Свинина Запеченая. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.
14 jan 21 por membro: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksushagrachova23
|