Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Líp: 63,61g | Prot: 72,56g | Carbs : 261,39g.
Pequeno Almoço: Thee, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus, Jumbo Hagelslag Puur. Almoço: Kiwi, Sinaasappelen, Tomatensoep (Bereid met Water), Plus Belegen Kaas 30+, Volkoren Brood, Banaan, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Zoute Haring, Campina Halfvolle Melk. Jantar: Jumbo Chinese Tomatensoep, Theunisse Kokosbrood Zero Suiker, Slankie Smeerkaas Sambal, Jumbo Pindakaas Light, Becel Omega 3 Plus, Thee, Volkoren Brood. Snacks/Outros: Granny Smith Appels. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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