Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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52,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 44,42g | Prot: 95,72g | Carbs : 175,33g.
Almoço: Картофельное Пюре на Воде, Жульен с Курицей и Грибами. Jantar: Barilla Макароны Отварные, Говядина с Овощами. Snacks/Outros: Campina Продукт Йогуртный "Нежный" с Соком Клубники , Чай с Сахаром. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZelencovaAn
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