Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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124,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 44,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 21,61g | Prot: 49,41g | Carbs : 67,57g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. Almoço: Feijão Preto Cozido, Beterrabas, Alface, Abóbora Cabotia, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Banana, Queijo Mozzarella, Suco de Laranja Natural. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquegar
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