Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 70,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Líp: 107,48g | Prot: 52,12g | Carbs : 208,60g.
Pequeno Almoço: Акульчев Купелька с Брусникой, Йола Колбаса Мещерская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Волшебный Вкус Морковь-Ча по-Корейски , Активия Йогурт, Гречка Отварная. Almoço: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые с Добавлением Картофеля. Jantar: Жареная Картошка, Волшебный Вкус Морковь-Ча по-Корейски , Йола Колбаса Мещерская. Snacks/Outros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elina Kamalova
|