Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 17,74g | Prot: 59,50g | Carbs : 105,42g.
Pequeno Almoço: Canela, Banana, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Laranjas. Snacks/Outros: Uvas, Canela, Banana. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danivsco
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