Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2011
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130 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 64,88g | Prot: 98,45g | Carbs : 202,24g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Weetabix. Almoço: Salsa, Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Carvery Breaded Ham Slices, Spreadable Butter, Wholemeal Bread. Jantar: Pasta, tuna. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Digestive Biscuit, Red Table Wine, English Breakfast Tea with Milk, Mug of Coffee with Skimmed Milk, Tea Presweetened with Sugar. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nimbusgb
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