Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 30,80g | Prot: 65,50g | Carbs : 190,14g.
Pequeno Almoço: Costa Rolls Nuts, Scitec Nutrition Whey Protein, Nectarinas, Nestlé Chamyto Frambuesa. Almoço: Lider Pizza Napolitana, Tomates. Jantar: Puré de Manzana, Loncoleche Protein Extra Proteína , Calzones Rotos. Snacks/Outros: Colun Manjar, Naranjas. mais...
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A Ganhar 24,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matty_7
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