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Today's weigh in was taken very early and reflects lots of fluids consumed yesterday.
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122,0 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1916 kcal
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Líp: 82,92g | Prot: 138,00g | Carbs : 167,92g.
Pequeno Almoço: pinapple, Milk (Nonfat), egg, Sausage Patty. Almoço: Peanut Butter, Fiber One Chewy Bars. Jantar: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Peanut Butter, Mushrooms, Onions, chunky Italian garden pasta sauce, Roast Turkey Breast Tenderloin. mais...
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3523 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keddie
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