Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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68,0 kg
Perdidos até agora: 56,7 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 51,71g | Prot: 84,95g | Carbs : 87,11g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lady Boss Lean Protein Powder, Bob's Red Mill Whole Chia Seeds, Lady Boss ladyboss greens. Almoço: Calavo Avocado, Egg, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread. Jantar: Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli, Baked or Broiled Cod. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rckc
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