Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 59,23g | Prot: 135,29g | Carbs : 162,60g.
Pequeno Almoço: Itambé Pro Whey Chocolate, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Itambé Queijo Prato Fatiado, Pão Caseiro. Almoço: Brigadeiro, Sodiê Beijinho , Sadia Patinho Suíno, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Abacaxi, Mamão Formosa, Café. Jantar: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Snacks/Outros: Triangulo Mineiro Leite Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Nanica. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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